Descripción
Recomendación:
Ubicación
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Mi agradecimiento por haberos encontrado, no era el primer centro de yoga al que iba, pero después de 9 años con vosotros, puedo decir que el mejor.
Ahora mis problemas físicos no me permiten continuar, pero voy practicando en casa lo que he podido aprender durante éste tiempo. No sólo de yoga, también de los cursos de numerología y de Reiki que me han permitido crecer….ah y lo más importante las prácticas de meditación que tanto me han servido estos últimos tiempos.
Gracias por todo a mis queridos Maestros Jiwan y Marina -
Hace muchos años que practico Yoga y ahora que me he mudado a Lleida he probado el centre Naam y estoy super contenta!
Ambos maestros, Jiwan y Marina son grandes profesionales. Por horario hago la practica de Kundalini con Jiwan, pero un dia pude probar una practica con Marina.
Marina propone una clase de Kundalini Yoga con su estructura clasica que suelen hacer todos los centros, muy completa y dinamica con la introducción, calentamiento, kriya y relajacion para preparar el cuerpo y la mente para la meditación final.
Jiwan en cambio propone una estructura basada en entrar directamente en un estado de meditación constante usando tambien las Kriyas, saltandose la estructura clasica pero consigue con esto que se aproveche toda la hora de la clase meditando. Es una fórmula que me ha encantado!
Ademas ambos son encantadores.
El espacio es muy acogedor y disponen de todo el material necesario para la práctica.
Espero ser de ayuda para quien este buscando centro para sus prácticas!
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Llevo en el Centrenaam desde que abrió sus puertas y teniendo a Jiwan Mukh como referente para hacer del Yoga algo más que una práctica física.
Las clases son variadas y los cursos que propone muy interesantes.
Ahora, con la posibilidad de hacer las clases online, da más flexibilidad a la hora de elegir cuándo y dónde se practica. -
Es un espacio donde se respira serenidad, confianza y alegría. Para mi no sólo un lugar donde prácticar Yoga, me siento en casa, su trato cercano y personal ha hecho que mi proceso sea toda una experiencia de evolución y aprendizaje a todos los niveles vitales.
Personalmente siento que es una suerte que tengamos en Lleida una escuela que ofrece tanto, donde el compromiso y la calidad es su sello, gracias por brindarnos siempre lo mejor. -
Con lo que he aprendido en el centro Naam en la practica de yoga mi calidad de vida ha mejorado sensiblemente…Me siento mejor…mas viva, mas activa, pero a la vez con mi mente relajada……lo recomiendo.
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